Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
912 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
21,61г |
|
120,49г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 14: |
377 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
9,80г |
|
48,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
74,26г |
|
127,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1633 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
94,39г |
|
140,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
88 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
6,99г |
|
5,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
32,50г |
|
153,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
10,62г |
|
31,71г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 7: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
11,55г |
|
38,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 12: |
171 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
6,98г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 15: |
465 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
18,35г |
|
48,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
9,68г |
|
59,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1723 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
58,18г |
|
198,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
32,47г |
|
133,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,07г |
|
10,84г |
|
44,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
367 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
5,89г |
|
67,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
991 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
25,31г |
|
173,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
378 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
9,06г |
|
42,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
361 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
11,99г |
|
36,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
929 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
34,23г |
|
121,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
444 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
14,94г |
|
57,68г |
|
-
|
-
|
|
|
