Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Сб 2: |
101 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
8,50г |
|
9,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Чт 20: |
117 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
2,88г |
|
15,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
63,03г |
|
200,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1582 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
41,79г |
|
212,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
61,81г |
|
230,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1194 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
106,01г |
|
119,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
2,88г |
|
15,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
50,32г |
|
166,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1570 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,46г |
|
67,55г |
|
166,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
58,58г |
|
161,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1025 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
79,96г |
|
46,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1502 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,09г |
|
47,83г |
|
156,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
99,44г |
|
182,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1546 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
67,09г |
|
186,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
58,00г |
|
204,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1323 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
69,36г |
|
185,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,35г |
|
73,01г |
|
174,48г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
357 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
4,21г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
87,66г |
|
157,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
71,94г |
|
191,21г |
|
-
|
-
|
|
|
