Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вс 10: |
415 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
42,58г |
|
14,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1041 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
68,30г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1166 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
29,27г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
505 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
32,80г |
|
29,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
71,91г |
|
23,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
605 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
36,46г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
948 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
78,08г |
|
28,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1188 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
66,56г |
|
93,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
64,90г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1218 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
33,49г |
|
118,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
880 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
62,21г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
436 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
42,37г |
|
40,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
509 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
72,24г |
|
13,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
41,21г |
|
62,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,67г |
|
73,64г |
|
128,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
64,69г |
|
21,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
934 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
52,37г |
|
38,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
242 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
7,33г |
|
41,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
852 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
35,32г |
|
40,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
61,80г |
|
16,70г |
|
-
|
-
|
|
|
