Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
56,80г |
|
180,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,19г |
|
43,93г |
|
206,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
30,32г |
|
248,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1086 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
46,01г |
|
162,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
64,32г |
|
175,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,33г |
|
63,05г |
|
163,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
28,06г |
|
142,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
72,36г |
|
144,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
54,93г |
|
217,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1302 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
53,53г |
|
203,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,86г |
|
75,44г |
|
130,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
28,55г |
|
225,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,36г |
|
44,14г |
|
167,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
45,13г |
|
141,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
59,59г |
|
195,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,39г |
|
54,08г |
|
221,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
43,26г |
|
221,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
293 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
10,83г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
71,65г |
|
257,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
55,99г |
|
186,24г |
|
-
|
-
|
|
|
