Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
1208 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
61,81г |
|
100,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,17г |
|
82,02г |
|
104,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 25: |
520 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
13,18г |
|
86,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
634 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,94г |
|
12,86г |
|
149,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1355 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
19,02г |
|
228,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
719 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
13,88г |
|
119,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1056 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
23,88г |
|
166,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
25,82г |
|
280,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
754 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
18,36г |
|
150,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
43,10г |
|
270,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1546 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
50,81г |
|
248,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1650 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
33,48г |
|
270,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1157 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
25,16г |
|
190,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1710 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
37,47г |
|
310,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1230 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
31,83г |
|
241,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
33,95г |
|
312,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
36,91г |
|
222,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1495 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
26,82г |
|
254,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1096 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
22,94г |
|
183,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1066 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
21,20г |
|
170,66г |
|
-
|
-
|
|
|
