Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
738 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
36,17г |
|
63,85г |
|
1595*
|
 857
|
| Чт 5: |
1759 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
133,32г |
|
94,84г |
|
1595*
|
 164
|
| Ср 4: |
1748 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,15г |
|
80,33г |
|
128,92г |
|
1625*
|
123
|
| Вт 3: |
1462 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
76,45г |
|
115,90г |
|
1573*
|
111
|
| Пн 2: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,35г |
|
81,14г |
|
167,41г |
|
1578*
|
244
|
| Вс 1: |
1859 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,10г |
|
146,40г |
|
138,13г |
|
1759*
|
100
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1728 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
160,45г |
|
88,94г |
|
1576*
|
152
|
| Пт 30: |
1804 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,12г |
|
80,04г |
|
103,80г |
|
1576*
|
228
|
| Чт 29: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,59г |
|
72,91г |
|
105,21г |
|
1673*
|
389
|
| Ср 28: |
1689 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
89,07г |
|
177,58г |
|
1590*
|
99
|
| Вт 27: |
1717 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,73г |
|
74,12г |
|
178,68г |
|
1595*
|
122
|
| Пн 26: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,01г |
|
67,77г |
|
133,86г |
|
1606*
|
22
|
| Сб 24: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
25,08г |
|
39,66г |
|
1612*
|
952
|
| Пт 23: |
2034 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,61г |
|
77,42г |
|
91,39г |
|
1598*
|
436
|
| Чт 22: |
1806 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,11г |
|
76,87г |
|
177,18г |
|
1606*
|
200
|
| Ср 21: |
1903 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,09г |
|
76,71г |
|
100,02г |
|
1598*
|
305
|
| Вт 20: |
1741 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,30г |
|
115,87г |
|
98,41г |
|
1606*
|
135
|
| Пн 19: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,23г |
|
46,78г |
|
146,75г |
|
1626*
|
104
|
| Вс 18: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,53г |
|
68,26г |
|
89,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1381 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
55,96г |
|
113,53г |
|
-
|
-
|
|
|
