Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,05г |
|
3,05г |
|
27,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
199 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,58г |
|
33,10г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
307 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
11,56г |
|
71,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
438 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
21,64г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
783 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
51,54г |
|
62,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
31,39г |
|
53,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
1277 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
68,96г |
|
181,39г |
|
2236*
|
 959
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 10: |
92 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
1,60г |
|
22,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
354 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
26,80г |
|
17,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
317 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,91г |
|
27,69г |
|
47,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
49,36г |
|
128,91г |
|
2174*
|
1119
|
| Июнь 2021 |
| Пт 25: |
229 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,98г |
|
5,67г |
|
54,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
305 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
28,87г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вс 18: |
571 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
36,10г |
|
85,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 19: |
274 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,07г |
|
3,42г |
|
14,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
643 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
51,40г |
|
77,56г |
|
1932*
|
1289
|
| Пт 30: |
2085 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
152,00г |
|
142,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1208 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
62,05г |
|
118,28г |
|
1932*
|
724
|
| Ср 28: |
1122 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
82,21г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1204 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,21г |
|
70,97г |
|
91,96г |
|
11258*
|
10054
|
|
|
