Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
185 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
7,50г |
|
29,75г |
|
716*
|
 531
|
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1737*
|
-
|
| Вт 24: |
1325 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,54г |
|
55,93г |
|
84,78г |
|
1676*
|
351
|
| Пн 23: |
1369 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,26г |
|
105,81г |
|
54,33г |
|
1818*
|
449
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1528*
|
-
|
| Сб 21: |
151 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
1,85г |
|
15,68г |
|
998*
|
847
|
| Пт 20: |
1433 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
56,53г |
|
146,57г |
|
697*
|
 736
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| Ср 18: |
-
|
-
|
|
1762*
|
-
|
| Вт 17: |
1321 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
62,98г |
|
126,64г |
|
1649*
|
328
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1707*
|
-
|
| Вс 15: |
1016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
90,53г |
|
82,56г |
|
1526*
|
510
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| Пт 13: |
464 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
13,77г |
|
88,10г |
|
1677*
|
1213
|
| Чт 12: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
41,86г |
|
113,25г |
|
1620*
|
346
|
| Ср 11: |
1245 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,24г |
|
60,07г |
|
76,07г |
|
1659*
|
414
|
| Вт 10: |
827 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
49,70г |
|
40,46г |
|
1537*
|
710
|
| Пн 9: |
383 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
15,28г |
|
11,19г |
|
1829*
|
1446
|
| Вс 8: |
1871 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,44г |
|
62,24г |
|
157,03г |
|
1521*
|
350
|
|
|
