Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
510 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
14,83г |
|
79,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
510 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
14,83г |
|
79,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
27,49г |
|
122,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1307 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
32,31г |
|
199,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
827 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
26,49г |
|
111,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 14: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
55,13г |
|
205,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1040 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
30,91г |
|
111,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1628 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,65г |
|
46,26г |
|
189,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
47,91г |
|
198,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1466 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
50,13г |
|
172,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
365 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
9,08г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 21: |
1751 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
44,43г |
|
242,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
829 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
19,07г |
|
125,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1087 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
55,82г |
|
119,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1475 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
48,24г |
|
187,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
86,88г |
|
151,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
259 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,44г |
|
5,87г |
|
55,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1392 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
47,82г |
|
165,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,53г |
|
40,90г |
|
205,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
670 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
21,58г |
|
114,85г |
|
-
|
-
|
|
|
