Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1007 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
48,08г |
|
97,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
586 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
24,31г |
|
79,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
1473 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
75,79г |
|
174,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
1134 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
81,68г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
941 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
38,71г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
1527 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
81,51г |
|
209,75г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,68г |
|
68,36г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
1474 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
52,61г |
|
179,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 3: |
1029 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
62,45г |
|
70,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
1073 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
64,13г |
|
77,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1021 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
75,69г |
|
75,17г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
77,79г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 20: |
1111 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
81,90г |
|
124,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
903 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
29,50г |
|
136,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1005 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
46,34г |
|
131,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1121 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
65,77г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1172 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
46,98г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 17: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
32,47г |
|
255,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 16: |
786 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
28,49г |
|
100,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
24,49г |
|
124,17г |
|
-
|
-
|
|
|
