Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 17: |
131 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,61г |
|
5,14г |
|
17,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1881 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,68г |
|
47,98г |
|
219,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1905 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
85,37г |
|
267,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1992 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,92г |
|
51,68г |
|
248,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1824 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,67г |
|
89,19г |
|
199,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1798 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,19г |
|
62,46г |
|
198,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
975 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
7,50г |
|
112,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2058 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
67,21г |
|
285,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1789 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
77,60г |
|
240,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2338 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,71г |
|
49,65г |
|
243,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1601 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
33,65г |
|
228,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1978 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
93,54г |
|
239,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2316 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
76,30г |
|
355,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2018 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,62г |
|
56,88г |
|
234,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
33,46г |
|
147,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1971 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
114,58г |
|
259,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2464 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,65г |
|
92,30г |
|
238,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
4,50г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
57,65г |
|
215,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1556 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,77г |
|
77,91г |
|
141,38г |
|
-
|
-
|
|
|
