Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
1957 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,64г |
|
100,37г |
|
225,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1492 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
68,87г |
|
187,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1477 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
76,55г |
|
199,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1619 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
85,00г |
|
235,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 19: |
2131 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,96г |
|
81,24г |
|
245,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1391 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
70,50г |
|
150,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
1542 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,73г |
|
82,36г |
|
211,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1580 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,77г |
|
71,03г |
|
140,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1591 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,92г |
|
35,79г |
|
209,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2791 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,75г |
|
79,80г |
|
345,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1622 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
70,72г |
|
177,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1142 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
57,53г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1726 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,88г |
|
99,53г |
|
137,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1686 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,94г |
|
86,18г |
|
165,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1751 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
86,70г |
|
213,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1425 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
65,89г |
|
153,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
71,89г |
|
120,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1349 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
67,27г |
|
115,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1692 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,97г |
|
86,39г |
|
190,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1528 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
72,68г |
|
168,61г |
|
-
|
-
|
|
|
