Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
762 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
71,86г |
|
69,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
787 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
66,73г |
|
95,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,13г |
|
72,50г |
|
81,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 23: |
313 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
13,50г |
|
45,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
72,08г |
|
77,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,82г |
|
104,98г |
|
96,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
100,43г |
|
154,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
106,60г |
|
126,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,33г |
|
69,53г |
|
120,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
986 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
57,42г |
|
82,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
989 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
56,65г |
|
99,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
50,82г |
|
68,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
49,00г |
|
22,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
536 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
39,00г |
|
52,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
251 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
11,55г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,38г |
|
76,86г |
|
109,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
88,13г |
|
144,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
77,61г |
|
136,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
99,82г |
|
154,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
212 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
10,43г |
|
19,60г |
|
-
|
-
|
|
|
