Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 19: |
1065 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
45,35г |
|
107,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
889 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
46,35г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1331 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
77,19г |
|
84,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
441 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
19,66г |
|
38,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1102 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
110,13г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2064 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,14г |
|
181,66г |
|
85,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1162 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
71,01г |
|
91,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
969 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
52,16г |
|
86,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
527 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
54,72г |
|
6,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1645 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,37г |
|
134,75г |
|
102,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
1027 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
63,69г |
|
79,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1224 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
92,52г |
|
64,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1509 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,03г |
|
134,22г |
|
56,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
920 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
65,76г |
|
55,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1535 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,78г |
|
110,50г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2282 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,98г |
|
163,46г |
|
159,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,74г |
|
140,03г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1928 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,94г |
|
135,87г |
|
141,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2264 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,56г |
|
139,87г |
|
190,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1976 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,36г |
|
173,36г |
|
86,63г |
|
-
|
-
|
|
|
