Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
224 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
6,44г |
|
37,62г |
|
1999*
|
 1775
|
| Чт 11: |
1042 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
51,81г |
|
116,82г |
|
2024*
|
982
|
| Ср 10: |
521 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
28,22г |
|
53,55г |
|
1934*
|
1413
|
| Вт 9: |
1268 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
56,51г |
|
174,81г |
|
2121*
|
853
|
| Пн 8: |
1163 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
45,62г |
|
151,88г |
|
2124*
|
961
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
646 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
24,31г |
|
86,88г |
|
2033*
|
1387
|
| Вт 1: |
187 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
8,82г |
|
18,87г |
|
2093*
|
1906
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
107 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
2,32г |
|
22,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
75 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,91г |
|
1,69г |
|
15,12г |
|
1843*
|
1768
|
| Пт 21: |
413 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
16,04г |
|
51,24г |
|
1982*
|
1569
|
| Чт 20: |
792 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
48,84г |
|
106,57г |
|
2044*
|
1252
|
| Ср 19: |
604 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
48,23г |
|
54,13г |
|
1813*
|
1209
|
| Вт 18: |
847 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
45,50г |
|
78,74г |
|
2161*
|
1314
|
| Пн 17: |
754 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
68,28г |
|
68,18г |
|
2076*
|
1322
|
| Сб 15: |
696 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
31,31г |
|
95,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
816 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
45,13г |
|
68,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
956 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
35,07г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
419 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
14,95г |
|
56,14г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
486 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
20,07г |
|
60,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1067 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
52,98г |
|
140,43г |
|
-
|
-
|
|
|
