Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1290 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
35,76г |
|
178,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
336 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
17,78г |
|
40,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
410 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
21,97г |
|
33,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1150 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
46,68г |
|
176,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
197 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
8,50г |
|
11,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
52 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
0,37г |
|
14,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
989 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
62,00г |
|
91,80г |
|
2022*
|
 1033
|
| Вт 22: |
523 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
26,99г |
|
66,93г |
|
1837*
|
1314
|
| Вс 20: |
3099 *
|
344%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,20г |
|
80,03г |
|
316,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
989 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
31,98г |
|
74,55г |
|
2283*
|
1294
|
| Пт 18: |
561 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
22,55г |
|
78,60г |
|
1885*
|
1324
|
| Чт 17: |
615 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
34,31г |
|
40,71г |
|
1982*
|
1367
|
| Ср 16: |
504 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
28,00г |
|
34,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1118 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
62,23г |
|
110,14г |
|
1804*
|
686
|
| Пн 14: |
376 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
32,10г |
|
9,19г |
|
2783*
|
2407
|
| Март 2020 |
| Вт 17: |
324 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
21,71г |
|
14,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
763 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
46,23г |
|
92,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
469 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
23,90г |
|
60,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
372 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
15,16г |
|
51,67г |
|
2283*
|
1911
|
| Июль 2019 |
| Вт 23: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
25,01г |
|
95,55г |
|
-
|
-
|
|
|
