Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
58,20г |
|
3,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
291 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
11,08г |
|
27,75г |
|
2225*
|
 1934
|
| Ср 20: |
435 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,21г |
|
14,62г |
|
54,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
421 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
29,02г |
|
23,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
27,63г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 22: |
406 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
40,42г |
|
14,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
867 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
71,73г |
|
17,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
614 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
69,33г |
|
23,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Чт 13: |
64 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
4,90г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
257 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,82г |
|
17,82г |
|
20,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
317 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
35,06г |
|
25,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
188 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
4,16г |
|
43,32г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
156 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
8,29г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
23,12г |
|
0,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
387 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
14,89г |
|
53,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
113 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
8,20г |
|
0,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
483 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
48,36г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 28: |
704 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
59,43г |
|
14,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
441 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
45,61г |
|
2,06г |
|
-
|
-
|
|
|
