Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 13: |
140 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
20,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
477 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
31,42г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
510 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
31,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
685 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
55,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
909 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,18г |
|
53,74г |
|
89,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1000 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
63,81г |
|
101,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
825 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,58г |
|
69,46г |
|
70,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1232 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,99г |
|
65,30г |
|
121,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1120 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
122,49г |
|
62,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1123 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
96,42г |
|
95,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
850 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
69,32г |
|
44,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1140 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
47,00г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1007 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
74,46г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1020 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
93,84г |
|
57,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1185 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
106,05г |
|
84,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1026 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
101,40г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
972 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
66,94г |
|
61,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
270 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
14,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
980 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
68,03г |
|
104,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1550 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
68,89г |
|
196,73г |
|
-
|
-
|
|
|
