Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Вт 14: |
396 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
18,74г |
|
47,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
760 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
32,19г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
623 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
34,76г |
|
110,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
17,08г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
741 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
30,81г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
872 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
38,21г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
684 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
36,07г |
|
99,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
880 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
68,84г |
|
134,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
882 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
57,10г |
|
101,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
8,96г |
|
67,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
302 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
20,55г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
818 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
27,83г |
|
142,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
527 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
21,46г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
556 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
37,68г |
|
74,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
600 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
30,53г |
|
79,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
614 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
34,40г |
|
77,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
778 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
48,62г |
|
91,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
469 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
14,03г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
753 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
29,04г |
|
121,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
537 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
38,55г |
|
64,34г |
|
-
|
-
|
|
|
