Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Вт 4: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
91,05г |
|
135,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2194 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,61г |
|
118,68г |
|
240,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
651 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
27,18г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
928 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
55,61г |
|
90,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
68,73г |
|
144,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
989 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
34,69г |
|
109,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
17,19г |
|
47,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1835 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
117,47г |
|
204,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
87,49г |
|
115,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
122,45г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
106,56г |
|
181,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1729 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
97,34г |
|
231,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1632 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
99,61г |
|
228,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1601 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
73,91г |
|
216,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
76,69г |
|
173,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
74,90г |
|
169,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1663 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
94,33г |
|
209,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,72г |
|
71,69г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1737 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
78,38г |
|
229,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
75,53г |
|
146,44г |
|
-
|
-
|
|
|
