Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Сб 25: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
9,15г |
|
23,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1409 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
58,27г |
|
158,31г |
|
1989*
|
 580
|
| Чт 23: |
1426 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
76,35г |
|
146,22г |
|
1776*
|
350
|
| Ср 22: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
58,20г |
|
161,35г |
|
1774*
|
337
|
| Вт 21: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
65,28г |
|
171,12г |
|
1377*
|
 21
|
| Пн 20: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
83,59г |
|
172,16г |
|
1380*
|
42
|
| Вс 19: |
-
|
-
|
|
1941*
|
-
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
1401*
|
-
|
| Пн 13: |
616 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
23,98г |
|
70,93г |
|
501*
|
115
|
| Вс 12: |
317 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
12,33г |
|
38,37г |
|
1375*
|
1058
|
| Сб 11: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,97г |
|
58,76г |
|
130,77г |
|
1505*
|
10
|
| Пт 10: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
58,87г |
|
153,69г |
|
1787*
|
388
|
| Чт 9: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
23,60г |
|
34,16г |
|
1540*
|
1153
|
| Ср 8: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
41,97г |
|
103,30г |
|
1381*
|
247
|
| Вт 7: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
49,08г |
|
172,79г |
|
1724*
|
338
|
| Пн 6: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
74,30г |
|
137,61г |
|
1649*
|
207
|
| Вс 5: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
72,76г |
|
145,93г |
|
1735*
|
286
|
| Сб 4: |
1582 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,45г |
|
42,32г |
|
165,78г |
|
1717*
|
135
|
| Пт 3: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
58,50г |
|
139,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,31г |
|
56,29г |
|
137,04г |
|
344*
|
1161
|
| Март 2020 |
| Вс 29: |
71 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
0,75г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,18г |
|
56,12г |
|
165,12г |
|
-
|
-
|
|
|
