Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 19: |
778 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
48,13г |
|
92,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 7: |
1092 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
66,86г |
|
98,64г |
|
2065*
|
 973
|
| Сб 6: |
1412 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
99,90г |
|
181,94г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
1000 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
62,93г |
|
132,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
570 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
32,88г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
380 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
21,44г |
|
43,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
278 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
18,53г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
293 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
22,16г |
|
18,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
268 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
17,79г |
|
18,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
278 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
18,53г |
|
22,14г |
|
2098*
|
1820
|
| Пн 24: |
258 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
17,95г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
346 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
21,28г |
|
33,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
353 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
21,87г |
|
45,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
827 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
64,71г |
|
100,52г |
|
2045*
|
1218
|
| Чт 20: |
875 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
63,73г |
|
113,06г |
|
1864*
|
989
|
| Вт 18: |
752 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
56,09г |
|
81,95г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 11: |
922 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
64,71г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
627 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
47,92г |
|
76,58г |
|
1975*
|
1348
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
772 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
44,25г |
|
110,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
926 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
73,39г |
|
114,81г |
|
-
|
-
|
|
|
