Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 23: |
307 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
9,32г |
|
36,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
521 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
20,39г |
|
72,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
248 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
4,66г |
|
36,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
458 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
7,36г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
352 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
10,62г |
|
40,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
26,96г |
|
196,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1283 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
37,84г |
|
175,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
975 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
39,10г |
|
138,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1219 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
41,97г |
|
188,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
331 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,24г |
|
9,42г |
|
43,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
342 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
5,22г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
38,65г |
|
136,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
312 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
12,58г |
|
42,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1041 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
34,84г |
|
135,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
616 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
20,78г |
|
102,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1120 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
39,43г |
|
162,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1177 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
36,73г |
|
193,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
48,27г |
|
266,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1229 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
42,68г |
|
200,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1125 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
45,80г |
|
159,86г |
|
-
|
-
|
|
|
