Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2018 |
| Чт 5: |
283 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
21,24г |
|
7,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 20: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
19,54г |
|
1,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
313 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
20,53г |
|
3,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
552 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
34,24г |
|
12,61г |
|
2127*
|
 1575
|
| Ср 6: |
879
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
75,05г |
|
18,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Вт 29: |
259 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,23г |
|
14,12г |
|
2,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Чт 26: |
765 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
59,40г |
|
27,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
87,81г |
|
19,69г |
|
2208*
|
1075
|
| Сб 21: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
31,70г |
|
2,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
147 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1063 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
96,55г |
|
52,82г |
|
2190*
|
1127
|
| Вт 17: |
1095
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
107,32г |
|
18,10г |
|
2280*
|
1185
|
| Март 2018 |
| Чт 29: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
89,13г |
|
101,45г |
|
2357*
|
1161
|
| Ср 28: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
70,20г |
|
120,42г |
|
2190*
|
840
|
| Вт 27: |
1112
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
43,23г |
|
130,69г |
|
2190
|
1078
|
|
|
