Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 29: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
39,26г |
|
62,62г |
|
404*
|
 211
|
| Сб 28: |
458 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
44,16г |
|
46,35г |
|
2436*
|
 1978
|
| Пт 27: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
99,00г |
|
138,35г |
|
1938*
|
394
|
| Чт 26: |
1843 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
115,33г |
|
203,04г |
|
1166*
|
677
|
| Ср 25: |
1987 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
125,09г |
|
221,38г |
|
1456*
|
531
|
| Вт 24: |
1917 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,15г |
|
141,78г |
|
164,50г |
|
1685*
|
232
|
| Пн 23: |
1737 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
134,44г |
|
188,08г |
|
1907*
|
170
|
| Вс 22: |
1833 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
144,16г |
|
149,36г |
|
1950*
|
117
|
| Сб 21: |
1644 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
129,95г |
|
178,76г |
|
1582*
|
62
|
| Пт 20: |
2077 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
153,10г |
|
232,74г |
|
1896*
|
181
|
| Чт 19: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
120,83г |
|
113,21г |
|
1982*
|
602
|
| Ср 18: |
1730 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
118,33г |
|
199,69г |
|
1880*
|
150
|
| Вт 17: |
1799 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
125,50г |
|
184,35г |
|
1973*
|
174
|
| Пн 16: |
1964 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
116,95г |
|
219,74г |
|
2320*
|
356
|
| Вс 15: |
1491 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
111,69г |
|
144,95г |
|
1761*
|
270
|
| Сб 14: |
1749 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
107,21г |
|
221,94г |
|
1661*
|
88
|
| Пт 13: |
1888 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
122,65г |
|
225,71г |
|
969*
|
919
|
| Чт 12: |
1749 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
135,01г |
|
195,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1480 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
77,27г |
|
150,03г |
|
1125*
|
355
|
| Вт 10: |
1613 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
102,00г |
|
180,68г |
|
2039*
|
426
|
|
|
