Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пн 21: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
30,90г |
|
97,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,86г |
|
33,01г |
|
106,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
28,80г |
|
98,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,59г |
|
64,79г |
|
75,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1255 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
70,78г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
59,14г |
|
103,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2031 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,86г |
|
74,99г |
|
212,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1711 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,90г |
|
57,04г |
|
167,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,90г |
|
55,92г |
|
130,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,19г |
|
63,30г |
|
166,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,88г |
|
74,34г |
|
135,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1620 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,89г |
|
64,90г |
|
172,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1428 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
27,98г |
|
194,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
58,60г |
|
159,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1740 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,64г |
|
65,98г |
|
182,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1139 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
67,37г |
|
94,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
89,36г |
|
157,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2150 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,11г |
|
57,33г |
|
271,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
39,73г |
|
177,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2113 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,43г |
|
95,55г |
|
205,02г |
|
-
|
-
|
|
|
