Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
1108 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
59,75г |
|
125,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1244 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
81,28г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 16: |
1098 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
38,09г |
|
118,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1147 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
51,24г |
|
107,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
923 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
49,89г |
|
66,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
1200 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
71,06г |
|
118,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1195 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
52,86г |
|
133,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
594 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
29,57г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1604 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,68г |
|
101,82г |
|
137,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1014 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
56,81г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2718 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,44г |
|
135,63г |
|
280,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
588 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
32,01г |
|
63,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
453 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
27,56г |
|
26,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
15,49г |
|
33,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2474 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,63г |
|
71,30г |
|
238,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1099 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
57,34г |
|
94,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1545 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
62,62г |
|
194,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1303 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
65,87г |
|
134,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1213 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
62,20г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2504 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,94г |
|
141,05г |
|
266,85г |
|
-
|
-
|
|
|
