Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Вт 8: |
1930 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
150,05г |
|
186,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1277 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
124,06г |
|
60,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
119,89г |
|
64,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1632 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,60г |
|
128,78г |
|
129,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1648 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
162,42г |
|
76,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1487 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,59г |
|
133,31г |
|
88,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
171,35г |
|
110,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
879 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
96,35г |
|
15,54г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1928 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,69г |
|
199,63г |
|
99,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1824 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,74г |
|
176,13г |
|
104,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1794 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,11г |
|
160,90г |
|
127,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2498 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,80г |
|
195,66г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2108 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,58г |
|
195,24г |
|
99,96г |
|
3204*
|
 1096
|
| Ср 26: |
2432 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,52г |
|
227,59г |
|
95,66г |
|
2378*
|
 54
|
| Вт 25: |
1783 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,30г |
|
171,42г |
|
90,34г |
|
3116*
|
1333
|
| Пн 24: |
1827 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
185,72г |
|
115,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
178,89г |
|
99,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1696 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,17г |
|
179,99г |
|
48,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1864 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,11г |
|
196,23г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1806 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,17г |
|
171,68г |
|
72,77г |
|
-
|
-
|
|
|
