Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
330 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
19,82г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
398 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
22,43г |
|
30,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
357 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
19,78г |
|
28,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
559 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
23,80г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
862 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
41,36г |
|
68,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
867 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
50,21г |
|
91,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1726 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
95,27г |
|
164,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1247 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
41,08г |
|
168,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1504 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
101,84г |
|
142,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1473 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
99,09г |
|
101,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1746 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,28г |
|
150,57г |
|
131,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1665 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
133,35г |
|
132,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1457 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
103,04г |
|
124,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1489 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,92г |
|
75,91г |
|
154,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1688 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
137,62г |
|
153,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1520 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
110,70г |
|
132,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1879 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,06г |
|
131,56г |
|
160,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1759 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,55г |
|
124,73г |
|
148,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1879 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,55г |
|
124,43г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1735 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,00г |
|
136,95г |
|
140,06г |
|
-
|
-
|
|
|
