Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2011 |
| Пн 3: |
1195 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
48,07г |
|
136,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2010 |
| Вт 30: |
1614 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
44,79г |
|
288,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
978 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
35,44г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1561 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
68,47г |
|
194,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1012 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
34,64г |
|
174,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2229 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,25г |
|
84,03г |
|
252,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1496 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
47,54г |
|
223,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
3028
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,97г |
|
107,11г |
|
342,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1759
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
80,53г |
|
230,53г |
|
2836
|
 1077
|
| Октябрь 2010 |
| Пн 25: |
591 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
23,72г |
|
99,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1805 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,79г |
|
105,66г |
|
179,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1522
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
47,32г |
|
192,84г |
|
2904
|
1382
|
| Пн 18: |
1322 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
54,04г |
|
156,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1780 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,19г |
|
83,22г |
|
185,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1924 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
55,14г |
|
236,78г |
|
2870*
|
946
|
| Пт 15: |
1404 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,86г |
|
44,28г |
|
209,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1698
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,69г |
|
101,89г |
|
126,11г |
|
2827*
|
1129
|
| Ср 13: |
2061 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,74г |
|
67,74г |
|
266,53г |
|
2827*
|
766
|
| Вт 12: |
2416
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,79г |
|
102,58г |
|
275,78г |
|
2910*
|
494
|
| Вс 10: |
1722 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
64,37г |
|
228,81г |
|
-
|
-
|
|
|
