Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
806 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
39,44г |
|
102,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1577 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
80,28г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2123 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,54г |
|
73,58г |
|
214,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1606 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,10г |
|
58,48г |
|
143,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
980 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
87,92г |
|
117,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1728 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
63,14г |
|
188,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1699 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
57,34г |
|
239,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
94,58г |
|
99,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,19г |
|
58,47г |
|
152,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,01г |
|
63,49г |
|
152,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1370 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
52,72г |
|
160,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1494 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
50,66г |
|
188,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
58,79г |
|
172,28г |
|
2109*
|
 553
|
| Пт 15: |
-
|
-
|
|
2109*
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 25: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
45,91г |
|
72,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
57,70г |
|
184,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1736 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
29,32г |
|
190,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1923 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,82г |
|
76,24г |
|
162,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,43г |
|
81,01г |
|
143,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,63г |
|
51,21г |
|
110,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1381 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,24г |
|
50,36г |
|
109,21г |
|
-
|
-
|
|
|
