Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Чт 13: |
611 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
9,69г |
|
104,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
802 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
22,73г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
637 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,37г |
|
18,30г |
|
122,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
423 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
12,99г |
|
81,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
859 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,53г |
|
33,18г |
|
143,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
848 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
32,18г |
|
143,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
868 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
29,87г |
|
140,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
762 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
25,51г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
770 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
31,19г |
|
123,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
185 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
8,19г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
756 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
41,87г |
|
104,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
386 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
13,50г |
|
52,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
8,44г |
|
130,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,42г |
|
34,68г |
|
202,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
418 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
17,03г |
|
53,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
24,93г |
|
131,03г |
|
1416*
|
 614
|
| Чт 9: |
-
|
-
|
|
1401*
|
-
|
| Март 2018 |
| Ср 28: |
242 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
10,19г |
|
32,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
279 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
6,33г |
|
55,12г |
|
-
|
-
|
|
|
