Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1154 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
43,18г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1989 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,43г |
|
90,40г |
|
220,21г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
412 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
44,53г |
|
33,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
875 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
40,85г |
|
76,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
570 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
31,79г |
|
80,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
490 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
17,81г |
|
55,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
518 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
15,26г |
|
70,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
84,01г |
|
206,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
52,28г |
|
155,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1705 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
82,85г |
|
219,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,37г |
|
48,88г |
|
181,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,18г |
|
71,53г |
|
146,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
43,63г |
|
180,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
79,39г |
|
58,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2195 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,58г |
|
82,57г |
|
279,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
961 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
50,96г |
|
116,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1199 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
64,52г |
|
123,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
59,73г |
|
165,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
71,24г |
|
204,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
30,22г |
|
60,23г |
|
-
|
-
|
|
|
