Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Сб 10: |
592 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
22,60г |
|
85,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
3006 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,61г |
|
150,58г |
|
244,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2906 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,38г |
|
188,12г |
|
233,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Чт 4: |
907 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
21,37г |
|
109,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1896 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,85г |
|
80,18г |
|
141,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
3785 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,77г |
|
172,81г |
|
314,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
3122 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
207,47г |
|
116,43г |
|
186,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 8: |
1898 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,02г |
|
68,75г |
|
172,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
3931 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
214,13г |
|
188,12г |
|
304,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1003 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
41,63г |
|
120,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
3385 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,84г |
|
159,95г |
|
407,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
3171 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,69г |
|
133,06г |
|
346,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
1828 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
64,84г |
|
203,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
921 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
35,79г |
|
84,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
3659 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
194,55г |
|
211,04г |
|
265,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
3259 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,04г |
|
160,41г |
|
394,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1860 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
86,76г |
|
220,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
3545 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,48г |
|
148,69г |
|
360,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
3910 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,34г |
|
181,63г |
|
318,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2638 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,68г |
|
132,99г |
|
304,12г |
|
-
|
-
|
|
|
