Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2013 |
| Пт 22: |
1050 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
44,68г |
|
108,69г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Вт 3: |
1232
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
31,31г |
|
157,21г |
|
3612*
|
 2380
|
| Пн 2: |
1452
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
52,65г |
|
165,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1183
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
52,68г |
|
156,99г |
|
3234
|
2051
|
| Декабрь 2011 |
| Сб 31: |
1796 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,58г |
|
94,60г |
|
136,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2011 |
| Пт 19: |
964
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
19,13г |
|
113,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
618 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
40,31г |
|
57,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
217 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
6,10г |
|
34,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
889 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
35,53г |
|
75,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1354 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
34,17г |
|
165,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
866 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
53,83г |
|
63,70г |
|
2972*
|
2106
|
| Сб 6: |
1780 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,46г |
|
86,23г |
|
160,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1096
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
49,59г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1583
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,71г |
|
86,72г |
|
118,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1843 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,51г |
|
96,55г |
|
140,10г |
|
3379
|
1536
|
| Вт 2: |
1031 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,87г |
|
52,98г |
|
24,24г |
|
3800
|
2769
|
| Пн 1: |
2098
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,12г |
|
82,40г |
|
197,80г |
|
3116*
|
1018
|
| Июль 2011 |
| Сб 30: |
2430 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,74г |
|
76,73г |
|
153,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1901
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
64,62г |
|
293,37г |
|
3695
|
1794
|
|
|
