Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 8: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
58,53г |
|
174,84г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 7: |
426 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
26,60г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,72г |
|
103,22г |
|
145,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
94,81г |
|
151,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1212 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
93,69г |
|
139,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
135,64г |
|
90,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
106,00г |
|
157,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1324 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
67,09г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1516 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
116,63г |
|
155,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
126,89г |
|
145,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1433 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
66,51г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
101,01г |
|
160,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
1427 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
97,61г |
|
125,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1456 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
89,19г |
|
126,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1329 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,59г |
|
76,78г |
|
128,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
118,47г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1545 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,93г |
|
56,66г |
|
141,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
608 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
28,73г |
|
42,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1224 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
57,07г |
|
149,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1063 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
80,99г |
|
88,73г |
|
-
|
-
|
|
|
