Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
552 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
44,79г |
|
62,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
506 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
44,70г |
|
49,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1981 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,40г |
|
164,31г |
|
189,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2195 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
209,72г |
|
213,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
131,30г |
|
168,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1213 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
83,01г |
|
173,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
719 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
72,55г |
|
64,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1059 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
103,62г |
|
118,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
499 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
42,29г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
710 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
71,78г |
|
54,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2557 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,76г |
|
179,33г |
|
298,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1414 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
117,60г |
|
199,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1418 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
135,89г |
|
150,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
753 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
82,85г |
|
66,73г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
703 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
48,49г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
563 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
75,90г |
|
33,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,77г |
|
33,50г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
583 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
44,78г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
470 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
48,39г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
818 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
81,10г |
|
76,34г |
|
-
|
-
|
|
|
