Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 26: |
1087 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
183,65г |
|
45,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
541 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
34,26г |
|
21,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
776 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
56,56г |
|
56,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1004 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
63,77г |
|
55,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
652 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
62,07г |
|
60,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1056 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
68,56г |
|
88,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1152 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
75,66г |
|
100,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 23: |
640 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
72,48г |
|
45,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
135 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
2,37г |
|
27,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
648 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
49,64г |
|
84,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
498 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
34,13г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
607 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
56,22г |
|
78,40г |
|
350*
|
 257
|
| Вт 17: |
562 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
70,46г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
666 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
69,27г |
|
54,15г |
|
953*
|
 287
|
| Вс 15: |
582 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
54,92г |
|
68,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
581 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
60,58г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
527 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
60,95г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
571 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
57,89г |
|
47,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
523 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
51,44г |
|
67,27г |
|
522*
|
1
|
|
|
