Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
335 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
28,41г |
|
7,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
159 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,07г |
|
10,50г |
|
5,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1021 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,85г |
|
43,44г |
|
23,86г |
|
3859*
|
 2838
|
| Чт 11: |
552 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
61,40г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
3026 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
194,48г |
|
177,19г |
|
146,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
852 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
48,66г |
|
61,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
863 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
56,88г |
|
7,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
543 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
43,70г |
|
20,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
545 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
51,55г |
|
33,37г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
762 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
28,00г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
163 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
7,86г |
|
12,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1134 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,65г |
|
51,95г |
|
27,48г |
|
4667*
|
3533
|
| Пн 25: |
332 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
13,00г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2312 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,33г |
|
113,58г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
394 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
33,70г |
|
3,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
440 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
26,13г |
|
11,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
726 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
41,16г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 23: |
172 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
25,00г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
682 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
57,87г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1171 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,48г |
|
91,72г |
|
23,03г |
|
-
|
-
|
|
|
