Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,84г |
|
69,72г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
42,76г |
|
9,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1504 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,50г |
|
98,71г |
|
28,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1686 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,96г |
|
72,26г |
|
22,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
702 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
56,52г |
|
7,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
849 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,47г |
|
67,35г |
|
7,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1312 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,77г |
|
69,73г |
|
27,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
837 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
48,69г |
|
14,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1332 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,03г |
|
71,88г |
|
20,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1044
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,25г |
|
44,84г |
|
22,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
663 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
33,76г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
626 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
40,72г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
695 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
43,06г |
|
7,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
916 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
49,19г |
|
17,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1154 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,34г |
|
71,31г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
861 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,86г |
|
39,13г |
|
11,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
866 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
59,73г |
|
15,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
934 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,93г |
|
43,32г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
517 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
26,75г |
|
11,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,77г |
|
61,13г |
|
12,92г |
|
-
|
-
|
|
|
