Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
748 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
67,02г |
|
63,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
172 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
16,71г |
|
4,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
809 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
74,18г |
|
51,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
789 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
72,35г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
841 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
40,94г |
|
102,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
920 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
68,19г |
|
46,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
839 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
64,55г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
590 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
49,84г |
|
38,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
772 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
62,42г |
|
71,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
481 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
41,57г |
|
34,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
176 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
17,17г |
|
3,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
230 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
25,21г |
|
4,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
637 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
60,32г |
|
38,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
687 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
66,36г |
|
52,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
746 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
70,04г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
315 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
20,16г |
|
24,89г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
715 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
54,90г |
|
73,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
172 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
16,71г |
|
4,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
823 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
89,66г |
|
30,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 25: |
1092 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
57,94г |
|
41,87г |
|
-
|
-
|
|
|
