Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Пн 9: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
30,64г |
|
149,37г |
|
-
|
-
|
Вс 8: |
1527 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
39,38г |
|
280,94г |
|
-
|
-
|
Август 2024 |
Вт 6: |
428 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
12,99г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
Июнь 2024 |
Пн 24: |
2219 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
55,20г |
|
376,98г |
|
-
|
-
|
Февраль 2024 |
Вс 4: |
833 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
57,04г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
Январь 2024 |
Пн 29: |
1407 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
60,78г |
|
154,27г |
|
-
|
-
|
Сб 27: |
1333 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
43,11г |
|
216,89г |
|
-
|
-
|
Пт 26: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
57,40г |
|
214,63г |
|
-
|
-
|
Чт 25: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
6,59г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
Ср 24: |
1899 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,28г |
|
64,29г |
|
237,54г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
152 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
4,11г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
Пн 22: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
33,28г |
|
146,12г |
|
1460*
|
579
|
Вс 21: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Сб 20: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Пт 19: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Чт 18: |
1369 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
32,83г |
|
200,95г |
|
1544*
|
175
|
Ср 17: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
1546*
|
1516
|
Вт 16: |
-
|
-
|
|
1494*
|
-
|
Пн 15: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Вс 14: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Сб 13: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Пт 12: |
-
|
-
|
|
1466*
|
-
|
Чт 11: |
-
|
-
|
|
1476*
|
-
|
Ср 10: |
-
|
-
|
|
1669*
|
-
|
Вт 9: |
-
|
-
|
|
1468*
|
-
|
Пн 8: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Вс 7: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
Сб 6: |
590 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,33г |
|
21,00г |
|
104,68г |
|
1460*
|
870
|
Пт 5: |
3125 *
|
260%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,74г |
|
64,91г |
|
476,14г |
|
1484*
|
1641
|
Декабрь 2023 |
Ср 27: |
166 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,59г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
262 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
6,70г |
|
45,00г |
|
557*
|
295
|
Ср 20: |
-
|
-
|
|
1624*
|
-
|
|
|