Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
1324 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
47,05г |
|
96,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 8: |
628 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
19,21г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
89,70г |
|
163,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
89,04г |
|
160,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
460 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
23,59г |
|
21,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1819 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,97г |
|
82,59г |
|
165,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1685 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,04г |
|
77,66г |
|
159,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 9: |
370 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
18,84г |
|
30,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1007 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
36,15г |
|
108,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1063 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
37,56г |
|
93,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2843 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,30г |
|
120,41г |
|
287,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 24: |
1878 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,25г |
|
102,88г |
|
112,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1879 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,11г |
|
75,81г |
|
152,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1829 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,74г |
|
83,81г |
|
168,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1814 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,35г |
|
59,14г |
|
180,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1823 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,38г |
|
81,49г |
|
165,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1865 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,99г |
|
76,19г |
|
173,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
2001 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,17г |
|
103,62г |
|
134,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1992 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,62г |
|
83,84г |
|
199,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
583 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
33,52г |
|
22,72г |
|
-
|
-
|
|
|
