Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
66,04г |
|
153,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
56,51г |
|
244,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
624 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
21,57г |
|
82,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
50,43г |
|
148,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
75,67г |
|
140,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1509 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
71,25г |
|
157,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
69,74г |
|
117,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
37,63г |
|
86,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1464 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
80,66г |
|
165,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,90г |
|
18,74г |
|
64,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
8,45г |
|
55,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
393 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
12,14г |
|
56,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1093 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
58,76г |
|
124,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
694 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
19,72г |
|
51,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1248 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
88,87г |
|
109,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
62,14г |
|
117,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1287 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
56,27г |
|
146,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1185 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
75,18г |
|
150,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
71,54г |
|
208,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
62,22г |
|
150,42г |
|
-
|
-
|
|
|
