Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
1021 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
33,16г |
|
133,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
2031 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
110,61г |
|
146,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1916 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,06г |
|
91,81г |
|
129,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2110 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
108,22г |
|
119,17г |
|
2528*
|
 418
|
| Ср 12: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
120,94г |
|
123,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
100 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
1,50г |
|
21,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
382 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
10,65г |
|
42,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1579 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
87,24г |
|
97,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1555 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
68,61г |
|
101,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1783 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
87,80г |
|
81,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
37,48г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1826 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,52г |
|
131,26г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1546 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
112,46г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
28,32г |
|
2,71г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
27,54г |
|
11,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1517 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,54г |
|
112,97г |
|
51,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1773 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,67г |
|
126,57г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 19: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
73,04г |
|
38,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,76г |
|
90,26г |
|
120,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1070 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,76г |
|
54,13г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
|
|
