Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
531 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
27,25г |
|
62,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
607 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
23,82г |
|
74,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
128 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
6,01г |
|
13,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
634 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
46,72г |
|
55,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
109 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,82г |
|
3,22г |
|
19,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
283 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
5,21г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
16,71г |
|
16,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
6,39г |
|
41,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
5,86г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
647 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
21,43г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
9,44г |
|
62,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
584 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
44,46г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
86 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
4,07г |
|
9,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 25: |
1135 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
54,61г |
|
100,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
22,13г |
|
60,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
251 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
13,31г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
529 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
27,95г |
|
30,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
43,39г |
|
55,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
198 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,18г |
|
10,21г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
283 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,37г |
|
14,49г |
|
11,06г |
|
-
|
-
|
|
|
