Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
2497 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,46г |
|
92,16г |
|
211,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2409 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,31г |
|
97,74г |
|
320,28г |
|
4733*
|
 2324
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
2615 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,44г |
|
118,25г |
|
316,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1585 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
73,79г |
|
179,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2654 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,67г |
|
134,73г |
|
263,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
4101 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,00г |
|
252,79г |
|
422,11г |
|
5042*
|
941
|
| Чт 21: |
3311 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,00г |
|
140,23г |
|
364,13г |
|
5003*
|
1692
|
| Вт 19: |
3424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,05г |
|
105,50г |
|
482,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1330 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
44,00г |
|
141,00г |
|
4953*
|
3623
|
| Апрель 2021 |
| Вт 6: |
2125 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,81г |
|
70,67г |
|
234,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 25: |
1135 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
67,48г |
|
114,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2353 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,74г |
|
80,61г |
|
344,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2687 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,34г |
|
87,77г |
|
363,50г |
|
4674*
|
1987
|
| Пн 22: |
3022 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,31г |
|
131,05г |
|
329,42г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 9: |
3595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
224,21г |
|
121,80г |
|
279,35г |
|
4021*
|
426
|
| Пт 3: |
3839 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,97г |
|
178,73г |
|
401,29г |
|
3758*
|
 81
|
| Чт 2: |
3068 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,71г |
|
140,12г |
|
296,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
3043 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,12г |
|
131,55г |
|
295,02г |
|
3434*
|
391
|
| Март 2020 |
| Вт 31: |
4109 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
220,20г |
|
214,97г |
|
336,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
3262 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,58г |
|
134,90г |
|
351,43г |
|
3880*
|
618
|
|
|
