Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2013 |
| Чт 19: |
147 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
6,90г |
|
13,33г |
|
1545*
|
 1398
|
| Апрель 2012 |
| Вс 8: |
3003 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,55г |
|
111,99г |
|
307,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
984 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
29,51г |
|
103,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
562 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
30,06г |
|
60,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1259 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,79г |
|
49,06г |
|
118,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2055 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,11г |
|
96,19г |
|
157,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1702 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,46г |
|
77,50г |
|
150,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2719 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,25г |
|
87,30г |
|
326,84г |
|
2106*
|
 613
|
| Март 2012 |
| Сб 31: |
1737 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,65г |
|
45,88г |
|
124,60г |
|
2170*
|
433
|
| Пт 30: |
1699 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,34г |
|
53,47г |
|
182,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,11г |
|
120,27г |
|
101,00г |
|
2023*
|
368
|
| Ср 28: |
1657 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,48г |
|
75,27г |
|
107,85г |
|
2099*
|
442
|
| Вт 27: |
1857 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,71г |
|
108,06г |
|
130,64г |
|
2065*
|
208
|
| Пн 26: |
2283 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,05г |
|
86,38г |
|
208,88г |
|
2313*
|
30
|
| Вс 25: |
770 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
19,00г |
|
99,00г |
|
2026*
|
1256
|
| Сб 24: |
2073 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
120,81г |
|
204,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2009 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,53г |
|
69,07г |
|
223,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1889 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,18г |
|
60,05г |
|
177,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2625 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,66г |
|
112,41г |
|
292,04г |
|
2241*
|
384
|
|
|
