Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
1014 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
147,42г |
|
28,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
514 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
12,86г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 23: |
750 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
16,60г |
|
116,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1623 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
51,67г |
|
225,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1743 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,21г |
|
52,40г |
|
238,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1453 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,10г |
|
39,39г |
|
172,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1488 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
50,18г |
|
201,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1989 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,13г |
|
81,73г |
|
188,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1472 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
117,13г |
|
102,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1900 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,72г |
|
74,68г |
|
201,97г |
|
3139*
|
 1239
|
| Вт 12: |
1841 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
80,20г |
|
221,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1967 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,27г |
|
57,40г |
|
236,62г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вс 1: |
376 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
33,00г |
|
41,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
3202*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
3091*
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Чт 28: |
661 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
17,69г |
|
67,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
81,24г |
|
118,07г |
|
3561*
|
2189
|
| Пт 15: |
521 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
12,46г |
|
74,30г |
|
3263*
|
2742
|
| Вс 3: |
921 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
41,16г |
|
98,56г |
|
4136*
|
3215
|
| Сб 2: |
1357 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
45,76г |
|
162,03г |
|
2973*
|
1616
|
| Пт 1: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
49,14г |
|
81,14г |
|
3234*
|
2202
|
| Май 2018 |
| Вс 20: |
334 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
19,53г |
|
25,78г |
|
2828*
|
2494
|
|
|
