Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
19,16г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1817 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,13г |
|
50,11г |
|
186,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,56г |
|
28,98г |
|
1,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,56г |
|
66,80г |
|
100,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,84г |
|
73,52г |
|
136,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1525 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,64г |
|
55,10г |
|
119,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
69,14г |
|
92,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
871 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
58,26г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
97,44г |
|
79,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1139 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
61,24г |
|
114,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
102,68г |
|
103,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
485 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
35,74г |
|
67,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
800 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
72,72г |
|
100,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,34г |
|
87,80г |
|
114,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
103,35г |
|
160,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
91,71г |
|
78,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
681 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
23,93г |
|
58,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1167 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
98,69г |
|
65,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
835 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
79,02г |
|
66,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1658 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,53г |
|
81,86г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
|
|
